引っ越しは、いつの時期にするのがいい？
住み替えと暮らし
渡邉 拓也
休みの日に動きたいのに予約が取れないと、焦りますよね。混む週の外し方と、見積もりの並べ方を書きました。
お客様
3月末に引っ越したいのに、業者の予約がなかなか取れません。
住み替えのご相談の中で、こうしたお話を伺うことがあります。引っ越しの日は「いつなら休みが取れるか」から考えがちです。ただ、同じ日に動きたい人の多さも、日程の決めやすさを左右します。
とくに3月の終わりから4月の初めは、業者の予約が取りにくい時期として、国土交通省が毎年注意を呼びかけています。選べるなら、この時期を外せるかが分かれ目です。
この記事では、公的な統計と国交省の資料から混む時期を確かめ、混む日を外す利点と見積もりの並べ方を整理しました。
引っ越しが混むのは、いつなの？
担当・渡邉
3月と4月に集まり、とくに3月末からの1週間が混み合います。
総務省統計局の「住民基本台帳人口移動報告」から、2025年の数字を見てみます。都道府県をまたいで移った人と、同じ都道府県の中で別の市区町村へ移った人の数を、月ごとに線でつなぎました。転入の届け出をもとにした数なので、引っ越しの多さをつかむ手がかりになります。
（人）
| 項目 | 都道府県間 | 都道府県内 |
|---|---|---|
| 1月 | 149,033 | 178,279 |
| 2月 | 161,521 | 195,535 |
| 3月 | 518,532 | 386,647 |
| 4月 | 368,109 | 315,750 |
| 5月 | 179,005 | 203,818 |
| 6月 | 171,209 | 200,439 |
| 7月 | 182,864 | 215,553 |
| 8月 | 161,506 | 187,096 |
| 9月 | 170,662 | 197,215 |
| 10月 | 168,057 | 211,694 |
| 11月 | 132,683 | 177,170 |
| 12月 | 152,550 | 205,621 |
出典：総務省統計局「住民基本台帳人口移動報告」2025年各月の人口移動の概況
どちらの線も3月で大きく跳ね上がり、4月に下がりながらもまだ高く、5月にはほかの月と同じ水準に戻ります。3月と4月の2か月で、都道府県間は1年の約35％、都道府県内でも約26％を占めます。反対に、どちらの線でも少なかったのは11月と1月でした。
都道府県内の線では、12月が20万5,621人と、3月と4月を除けば7月と10月に次ぐ多さでした。なお、同じ市区町村の中での引っ越しはこの統計に含まれないので、実際の引っ越しはこれより多くなります。
国交省が公表している大手引越事業者6社の令和6年度の月別件数でも、3月がもっとも多く、4月がそれに続きます。1月と11月が少なめなのも、上の統計と重なる点です。
国交省は毎年春に、大手引越事業者への聞き取りをもとにした予約状況のカレンダーを公表しています。2026年3月13日の発表では、2月24日時点の3月と4月の予約状況が、3段階の色分けで示されました。
- 非常に混雑：3月28日（土）から4月4日（土）まで
- 混雑：3月14日と21日の土曜、3月20日から27日まで、4月5日（日）と11日（土）
- やや空きあり：3月13日、15日から19日まで、4月6日から10日まで、4月12日以降
4月第2週以降は比較的余裕があるとして、国交省は時期をずらす検討を呼びかけています。
ただし、このカレンダーは大手5社への聞き取りで、事業者や単身か家族かによっても受けられるかどうかは変わります。「やや空き」の日でも希望どおりの日時になるとは限らない、との注意書きもありました。来年の春も同じ並びになるとは限らないので、発表が出たら日付を確かめてください。
混む日を外すと、何が変わるの？
担当・渡邉
業者の枠に余裕が出て、時間帯や作業の段取りの希望を聞いてもらいやすくなります。
引っ越しの作業には、トラックと作業する人が必要です。どちらも急には増やせないため、依頼が集まる日はすぐに枠が埋まり、条件を選ぶ余地が小さくなります。国交省も、3月中旬から4月上旬はドライバーと車両の両面で対応が難しくなっていると説明しています。
逆に、依頼が少ない日は業者の側にも枠の余裕があります。全日本トラック協会のチラシも、上手な引っ越しのポイントに平日を選ぶことを挙げています。繁忙期に限らず、土日や祝日は避けられるなら避けたほうがよいという考え方です。
料金がどれだけ変わるかは、公的な統計では確かめられませんでした。総務省の消費者物価指数には「運送料」の品目がありますが、中身は宅配便の運賃です。引っ越しの料金を月別に追える公的な数字は見当たらないため、この記事では「◯月は◯円安い」といった比較は書いていません。
国交省の発表には、時期をずらした利用者の声も紹介されています。「3月末の土日と比べて代金が安くなった」「予約が取りやすくなった」といった声です。
お客様
3月末の土曜しか休めなくて…。業者が見つかるか不安です。
担当・渡邉
不安ですよね。依頼が集まる日は、枠がすぐ埋まってしまうんです。
お客様
そうなんですね。業者には、どう聞けばいいですか？
担当・渡邉
「この日を外すと、ほかに選べる日はありますか」と、日付に幅を持たせて尋ねてみてください。
どうしても混む時期にしか動けず、業者が見つかりにくいときの探し方も国交省が案内しています。全日本トラック協会のサイトには、引越安心マークの認定事業者が都道府県別に載っています。荷物が少ない単身の引っ越しなら、軽トラックで運ぶ事業者が対応できる場合もあります。
見積もりは、どう並べて比べればいい？
担当・渡邉
同じ業者に、日付・曜日・時間の指定だけを変えた見積もりを出してもらいます。
国交省の標準引越運送約款では、見積書に荷物の受取日時と引渡日を書くことになっています。運賃の内訳も、日時や場所、作業の中身に応じて分けて書く決まりです。つまり金額は、どの日時で頼むかとセットで出てきます。
たとえば次のように条件を変えて頼み、横に並べてみます。
| 候補 | 頼み方の例 | 見積書で見るところ |
|---|---|---|
| A | 3月末の土曜、午前の時間指定 | 受取日時、運賃の内訳 |
| B | 4月第2週の平日、午前の時間指定 | Aと比べて変わった項目 |
| C | 4月第2週の平日、時間は業者に任せる | 来る時間の幅と、Bとの違い |
時間を業者に任せる頼み方を受けているかどうかは、業者によって違います。選ぶ場合は「何時から何時の間に来てもらえますか」と聞いておきましょう。その幅を見積書の受取日時に書いてもらえば、当日の待ち時間の見当がつきます。
業者の運賃と料金の表は、店頭に掲示するか、店頭に加えてウェブサイトにも載せることが約款で決められています。曜日や時間帯で料金の扱いが変わるのかは、その表と見積書の内訳を見比べると確かめやすくなります。国交省のQ&Aでは、電話やウェブの見積もりだけで決めず、訪問見積もりを受けることが勧められています。
日付は、どこまでずらせるの？
担当・渡邉
今の部屋の解約日と、新居の家賃が始まる日の間の幅で決まります。
引っ越せるのは、新居に入れる日から今の部屋を出る日までだからです。この幅が混む週にすっぽり重なるなら、前か後ろへ動かせないかを考えてみます。
前にずらす場合は、新居の入居日を早めることになり、家賃が二重にかかる日数が増えるかもしれません。後ろにずらす場合は、今の部屋の解約日も遅らせる必要があり、解約予告の期限に間に合うかが鍵になります。何日分の家賃が重なるかを先に数えておくと判断しやすくなります。
お客様
新居の入居日を混む週から外したいんですが、こちらの都合で動かせますか？
担当・渡邉
気になりますよね。結論から言うと、新居の申し込みの段階なら相談できます。
お客様
よかった。何と伝えればいいですか？
担当・渡邉
「入居日を4月の第2週にできるか、貸主に聞いてもらえますか」と伝えてください。応じてもらえない物件もありますが、聞く前からあきらめる必要はありません。
進学や転勤のような動かせない理由がなく、時期そのものを選べる方もいます。その場合は、最初の折れ線でどちらも低めだった11月や1月も、候補に入れてみてください。人の動きが落ち着いている時期なら、業者の予約にも余裕を見込みやすくなります。
休みの日より先に、混む週を見る。
解約予告の期限と国交省の予約状況を見比べて、混む週を避けた日程を早めに組んでおくと安心です。
よくある質問
引っ越しが少ないのは、何月ですか？
2025年の統計では、11月と1月が少なめでした。
2026年の春は、どの日が混んでいましたか？
3月28日から4月4日までが「非常に混雑」でした。
見積もりは、電話だけで決めてもいいですか？
訪問見積もりを受けることが、国交省のQ&Aで勧められています。
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